Recept za uspeh u mršavljenju

Najbolji recept koji se ne jede

Recept za mršavljenje - program mršavljenja - Milica Mihailović Mentor lične transformacije

Dragi moji,
pitam se kako ste prošli tokom novogodišnjih i Božićnih praznika. Sigurna sam da ste pronašli dobar recept opustili se i uživali.

Ako ste uspeli da se pridržavate svih pravila – nema šećera i brašna – 3 obroka dnevno i ništa između – merene količine hrane uprkos praznicima, veliko BRAVO za vas!

A ako niste uspeli, želim nešto da vas zamolim: NE KINJITE SEBE!

Jako je važno da se što pre vratimo na pravi kurs. Prestanite da razmišljate o greškama koje ste napravili.

Jednostavno rečeno, nemojte 100 put da jedete to parče čokoladne torte.

Pojeli ste za praznike, pa šta ćemo sad! Ne šaljite sebi poruku da ste gubitnik. Možda uskoro odustanete od svega.
I na kraju završite sa picom, ustima punim ruske salate, kiflicama i sličnim stvarima.

Recept za mršavljenje - program mršavljenja - Milica Mihailović Mentor lične transformacije
Recept za mršavljenje - program mršavljenja - Milica Mihailović Mentor lične transformacije
Recept za mršavljenje - program mršavljenja - Milica Mihailović Mentor lične transformacije

Da vas utešim, većina ljudi ne uspe iz prve!

Kažite im kako se osećate kada vidite hranu kojoj ne možete da odolite. Možete i da ih zamolite da budu na vašoj listi za hitne pozive, u slučaju da mislite da ste u krizi, da budu spremni da vam pomognu i da očekuju vaš poziv.

Uradite sve što možete kako biste osigurali svoj uspeh. Sklonite iz svog vidokruga sve ono što ne smete da jedete. Zamolite ukućane da ne jedu hranu koju vi ne smete da jedete dok ste u prostoriji. Kažite da vam je potrebna pomoć u početku.

Da to neće uvek biti tako. Vi to možete!

Ali SVAKO KO TO ŽELI na kraju pronađe recept da ostane na pravilnim linijama.

Nekome je potrebno manje, a nekom više vremena. Neko može sam, a nekome je potrebna pomoć i podrška.

Takvih je većina. Zavisnost od hrane i prejedanja se najlakše i najbrže leči u grupi. A jako je važno potražiti i pomoć i razumevanje svojih najbližih. Budite iskreni prema njima.

Kažite im kroz šta prolazite

Dan po dan, obrok po obrok je dobar recept

recept za uspešno mršavljenje - program mršavljenja - Milica Mihailović Mentor lične transformacije

Ohrabrite sebe svaki put kada sa uspehom pojedete jedan obrok po pravilnim linijama. Ili kada ne pojedete nešto što nije predviđeno. Tako će rasti i vaše samopouzdanje!

Nemojte se obeshrabriti ako neku bitku izgubite! Zapamtite, mi ovde pokušavamo da dobijemo rat!

Program koji sam osmislila počeo je  15.1.2020. U ovom trenutku je preko 400 vas ukazalo poverenje i pridružilo mi se u ovom programu!
Veliko HVALA!

Ako se još uvek niste priključili, pozivam vas da se prijavite! U grupi ljudi koji su posvećeni ostvarenju istog, snovi se brže i lakše ostvaruju, a zavisnosti se jednostasvnije leče!

Mnogima ova godina će biti prekretnica u životu!

Ove godine planiram da stignem do svoje idealne težine! Biće nas još! Baš se radujem pri pomisli koliko će se života trajno promeniti!

Ako želite da vam pomognem u ovom procesu, prijavite se na moj program. Ili pronađite za sebe neko drugo rešenje. Ali, molim vas nešto preduzmite za sebe i svoje zdravlje, jer vreme brzo prolazi! A vi zaslužujete život vredan življenja.

Volim vas i želim vam najlepšu godinu u životu!

Pogledajte i druge blog postove

Load More Posts

Dobar program mršavljenja je kreiran tako da svako bez obzira na broj kilogram i broj godina može trajno da smrša.

SVAKO ZASLUŽUJE SREĆU I ISPUNJEN ŽIVOT

PRIJAVI SE
2020-03-20T20:49:04+00:00